黄砂

みなさんこんにちは

就労継続支援B型

事業所アドバンス

支援員Iです

春になると毎年テレビで

黄砂の情報をよく耳にします。

今年もその季節がやってきました。

本日は黄砂の飛散が多い日。

遠くの景色が濁って見えます。

黄砂は車・衣類に汚れが生じますが

人の身体にも影響があるそうです。

花粉症、鼻炎など

アレルギー症状の悪化。

目の充血やかゆみ、肌荒れ。

咳、喘息などの呼吸器症状の悪化。

長期的な影響を見ると

心筋梗塞や脳卒中のリスクまで！！

外出後、玄関先で衣類の砂を

払い落したり

眼鏡やマスクの着用で

完全とはいかなくても

影響を軽減することは

出来るそうです。

今朝テレビで観たのは

ハンドクリームや

日焼け止めを使用し

直接肌に黄砂が付着しないように

するだけでも効果があるそうです。

今日は少し注意して

対策してみようと思います。

皆さんもご注意くださいね。

本日のアドバンスの昼食は

・ごはん

・みそ汁

・たら甘酢あん

・じゃが芋ひき肉煮

・デザート

本日も美味しくいただきました。

ごちそうさまでした。

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