卵

みなさんこんにちは。

就労継続支援アドバンス　支援員Ａです。

本日のアドバンスの昼食に

「豚肉の卵あんかけ丼」が出ました。

皆さんは、卵を毎日食べていますか？

卵は、たんぱく質やビタミンなどが

豊富に含まれている優れた食品です。

卵を食べることで免疫機能を

向上することができます。

卵に含まれている栄養成分が

粘膜を強くし,細菌やウイルスから

身体を保護し風邪を引きにくい

身体を作ることが出来るので

卵を食べて、たっぷり栄養補給して

新型コロナウイルスや

インフルエンザ予防をしましょう。

～本日のアドバンスの昼食～

豚肉の卵あんかけ丼、もずくスープ、肉団子

きゅうりかにかま塩昆布和え、あずき甘納豆チョコ

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