秋の果物
みなさんこんにちは
就労継続支援B型
事業所アドバンス
支援員Bです
暑い夏も過ぎ秋の気配を感じる
今日この頃ですね
秋といえば味覚の秋ですね
秋に旬を迎える
ぶどう・いちじく・梨
りんご・柿など
おいしい果物を味わえる季節ですね
旬の果物はビタミンや食物繊維
カリウムなどが多く
免疫力向上が期待できます
健康の為にも旬の果物を
楽しみましょう
本日のアドバンスの昼食は
ごはん
みそ汁
鮭
白菜と厚揚げの煮物
柿でした
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