新玉葱

みなさんこんにちは

就労継続支援B型

事業所アドバンス

支援員Bです

新玉葱の季節ですね

新玉葱は甘くて

辛みが少ないので

サラダ等生で食べると

おいしいですよね

玉ねぎは血をサラサラにする

効果があり他にも

紫外線から守ってくれたり

お腹の調子を整えたりと

健康効果がたくさんあります

新玉葱と玉葱には

栄養の違いはありません

違いは新玉葱は乾燥せずに

出荷されますが

玉ねぎは収穫後

乾燥させてから出荷されるそうです

今日のアドバンスの昼食は

新玉葱のお味噌汁でしたよ

本日のアドバンスの昼食は

ごはん

味噌汁（新玉葱・卵）

鮭

豚バラこんにゃく

昆布豆

たい焼きでした

就労継続支援Ｂ型事業所です。

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