体感温度

みなさんこんにちは

就労継続支援B型

事業所アドバンス

支援員Pです

今週は寒い日が続いています

道路や歩道もツルツルで

転んだしまった方も

多いのではないでしょうか

転ばないように歩く方法を

調べたのですが

靴の裏全体を路面につけて

小さな歩幅でそろそろ歩く

地面に垂直に踏み出し

体の重心をやや前にするのが

良いそうです

また転んだときは

受け身をとる…

ちょっと難しいですね

今シーズンも

ケガをしないように

気をつけましょう

昼食メニュー

ごはん

みそ汁

たら甘酢あん

小盛おでん

小さなようかん

おでんで体がぽかぽかになりました

就労継続支援Ｂ型事業所です。

データー入力の

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