冬

みなさんこんにちは

就労継続支援B型

事業所アドバンス

支援員Pです

日に日に寒くなってきました

体の芯まで冷えて

体を温めたい時は

紅茶・ウーロン茶など

製造過程で

発酵しているものや

ココア・黒豆茶など

ポリフェノールの

血管拡張作用により

血流を良くしたりするのが

効果的だそうです

冷え対策をしっかりして

今年の冬も

のりきりましょう

昼食メニュー

ごはん

わかめスープ

豚バラもつ煮風

酢の物

ぶどうゼリー

ピリ辛でおいしかったです

就労継続支援Ｂ型事業所です。

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