カレーの日

みなさんこんにちは

就労継続支援B型

事業所アドバンス

支援員Bです

今日は「カレーの日」です

調べてみるとカレーには

色々な効能があります

カレーに含まれている

スパイスには抗酸化作用や

抗炎症作用の働きをする

ものがあり

カレーの辛み成分には脂肪を

燃やす作用や血行をよくする

働きもあるとの事

他にもスパイスの香りには

ストレス解消やリラックス効果も

あるそうです

カレーは美味しさはもちろん

健康にもよい食べ物ですね

本日のアドバンスの昼食は

カレー丼

かきたま汁

大根の塩煮

チョコプリン　でした

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