ツナの日

みなさんこんにちは

就労継続支援B型

事業所アドバンス

支援員Pです

毎月27日は

「ツナの日」です

2（ツ）7（ナ）という

語呂合わせが由来だそうです

ツナには血管や血液の健康を

サポートする働きや鉄分などの

栄養や高たんぱく質で

低脂質の食材です

たんぱく質は意外と

あまり取れていないことが

多いそうです

そんな時にツナを取ると

良いかもしれませんね

昼食メニュー

ごはん

みそ汁

ホッケ

（ツナの日にちなんで）

ナスとツナの炒め物

おはぎ

なめこのお味噌汁

温まりました

就労継続支援Ｂ型事業所です。

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