ミルクの日
みなさんこんにちは
就労継続支援B型
事業所アドバンス
支援員Pです
3月6日 午前9時と
3月6日 午後9時は
「ミ(3)ル(6)ク(9)の日」です
中央酪農会議が語呂合わせにちなんで
記念日に制定したそうです
牛乳というと
カルシウムと思いがちですが
たんぱく質 脂質
炭水化物に加え
ミネラルやビタミンA B2などが
バランスよく含まれているそうです
1日200㎖くらいを
目安に飲むのがよいそうなので
試してみてね
昼食メニュー
ごはん(黒米入り)
みそ汁
おから豆腐ハンバーグ
ちくわピーマン炒め
ショコラケーキ
今日もボリューム満点で
美味しかったです
就労継続支援B型事業所です。
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