きゅうり

みなさんこんにちは

就労継続支援B型

事業所アドバンス

支援員Pです

今日の昼食にも

食べた「きゅうり」ですが

暑くなるとさっぱりしていて

とても美味しいです

きゅうりは９５％以上が

水分でできていて

栄養がない野菜だそうです

ですが暑い時に

体を冷やしたり

血圧を下げたり

利尿効果などの

働きもあるので

きゅうりで手軽に

水分補給！！

暑さ対策しましょう

昼食メニュー

チャーハン

ねぎスープ

白滝炒め

きゅうりコーン

モウアイス

今日も美味しくいただきました

就労継続支援Ｂ型事業所です。

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