旬の食べ物

みなさんこんにちは

就労継続支援B型

事業所アドバンス

支援員Nです

スーパーでは

価格高騰が続いていますが

旬の食べ物、イチゴが

売り場にたくさん並んでいます

12.1月になると

スーパーや

外食チェーン店などで

イチゴフェアが開催されるほど

イチゴはとても人気がありますね

そんな甘くておいしいイチゴ、

実は果物ではなく

野菜の仲間なんだそうです

本来「木の実」は果物

「草の実」は野菜と

分類されるそうです

ただ実際は果物と同じように

食べられていることから

「果実的野菜」とも

呼ばれることもあるそうです

イチゴはそのままでも

加工しても

美味しく食べられますね

ビタミンCも豊富なので

旬の今こそたくさん

取り入れたいですね

本日の昼食

牛めし

みそ汁

春雨の酢の物

漬物

杏仁豆腐

温玉と牛めしが

相性が抜群で

とても美味しかったです

就労継続支援Ｂ型事業所です。

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